La legislazione russa prevede per le donne che hanno partorito un bambino la possibilità di prendersi cura di lui fino all'età di tre anni senza perdere il lavoro. Tuttavia, una donna può, ma non è obbligata, rimanere in congedo di maternità per così tanto tempo. Se lo desidera, può tornare al lavoro in qualsiasi momento dopo la fine del congedo per malattia per gravidanza e parto. La procedura per il ritorno al posto di lavoro dipende dall'ora di partenza e dal volume desiderato di svolgimento delle funzioni ufficiali (a tempo pieno o parziale).
Uscita dal congedo di maternità
Nella legislazione, il cosiddetto congedo di maternità è diviso in due componenti: congedo di maternità e congedo parentale (Codice del lavoro della Federazione Russa, art. 255, 256). La prima parte è fornita sulla base di un congedo per malattia e ha una durata fissa. Dipende da:
- corso della gravidanza;
- la complessità del parto;
- il numero di bambini nati contemporaneamente.
Tenendo conto di questi fattori, può variare da 140 a 194 giorni. La durata totale di questa parte del congedo di maternità è divisa in due periodi di tempo: prima e dopo il parto. Da 70 a 84 giorni viene dato a una donna nel periodo prenatale, i restanti giorni - dopo la nascita di un bambino.
Questa parte del decreto è fissa, anche se un bambino nasce prima o dopo calcolato dal medico che ha emesso il congedo per malattia, le date, la durata totale del congedo di maternità non cambia.
La seconda parte viene erogata su richiesta della donna, fino al compimento del terzo anno di età del bambino. È facile calcolare la data di rilascio in congedo di maternità dopo un congedo per malattia per gravidanza e parto: questo è il giorno di calendario successivo.
Questa parte del congedo può essere concessa non solo alla madre del bambino, ma anche a qualsiasi parente stretto.
Il capo emette un ordine (ordine), che stabilisce la durata standard di questo congedo - fino al giorno in cui il bambino compie tre anni. Il giorno successivo alla laurea, il dipendente deve tornare al lavoro.
La procedura per l'emissione di un'uscita dal decreto
Se il rientro al lavoro è previsto entro il tempo indicato nell'ordinanza per il congedo di maternità, non è necessario portare ulteriori dichiarazioni o documenti. Il dipendente va semplicemente al suo posto di lavoro.
A questo punto, il dipendente che ha temporaneamente ricoperto questa posizione dovrebbe essere licenziato.
Al lavoratore che è uscito dal decreto deve essere fornito il suo precedente posto di lavoro. Passare ad altre posizioni o tipi di lavoro senza il consenso di tale dipendente è una violazione delle leggi sul lavoro.
Quando un datore di lavoro non vuole perdere un dipendente che ricopriva una posizione di maternità, può offrire un altro lavoro al dipendente uscente. Una donna ha il diritto di accettare tale trasferimento se è soddisfatta delle nuove condizioni di lavoro.
Ad esempio, la direzione dell'azienda può offrirle una posizione più elevata, il trasferimento in un ufficio più vicino a casa o all'asilo, il lavoro a distanza mantenendo lo stesso livello salariale, ecc.
Una situazione diversa si sviluppa quando un dipendente decide di rescindere il decreto prima del previsto. Molto spesso, una donna decide di andare a lavorare dopo che il bambino ha un anno e mezzo. Ciò è dovuto al fatto che smettono di pagare l'assegno per l'assistenza all'infanzia. (Legge federale n. 81-FZ del 19 maggio 1995). Tuttavia, la legge non vieta l'interruzione del congedo di maternità in qualsiasi momento dopo la nascita di un figlio.
Uscita anticipata dal congedo di maternità
Prima di partire per il suo posto di lavoro prima della scadenza per la fine del congedo di maternità indicata nell'ordine, una donna deve avvertire il datore di lavoro della sua decisione con qualche giorno di anticipo e discutere con lui la modalità di lavoro desiderata.
La normativa non stabilisce un termine entro il quale è necessario avvertire il datore di lavoro in caso di interruzione anticipata delle ferie. Ma va ricordato che deve seguire la procedura per il licenziamento di un dipendente che ricopre temporaneamente la carica di maternità.
Pertanto, sarebbe meglio che la donna avvertisse il datore di lavoro almeno una settimana prima del previsto rientro al lavoro. Nelle grandi organizzazioni, il periodo esatto per tale avviso può essere stabilito nei regolamenti interni.
Per documentare l'interruzione anticipata delle ferie, il dipendente deve scrivere una domanda al responsabile dell'uscita dal decreto prima della data di scadenza, indicando anche in essa se partirà a tempo pieno o part-time.
Se una donna lascia il congedo di maternità meno di un anno e mezzo dopo l'inizio, può lavorare part-time e allo stesso tempo ricevere assegni per l'assistenza all'infanzia.
Inoltre, tale dipendente ha diritto a pause retribuite per l'alimentazione del bambino (Codice del lavoro della Federazione Russa, articolo 258). Questa volta è inclusa nell'orario di lavoro ed è pagabile in base alla retribuzione media. Una donna con un bambino di età inferiore a un anno e mezzo riceve una pausa di mezz'ora, ogni tre ore di lavoro, quando ci sono più bambini - un'ora. Su richiesta del dipendente, può utilizzare questo tempo in totale:
- prima di iniziare il lavoro
- al completamento
- durante la pausa pranzo.
Dopo aver ricevuto una domanda di uscita dal congedo di maternità, il datore di lavoro emette un ordine (ordinanza) per modificare il precedente documento, che ha stabilito la data stimata per la fine del congedo parentale, nonché per licenziare temporaneamente il dipendente che ricopre la posizione prima del principale il dipendente se ne va.
Proroga del congedo di maternità
Quando un bambino raggiunge l'età di tre anni, una donna è obbligata ad andare a lavorare dopo il decreto. Legalmente, non può essere esteso. Tuttavia, nella vita ci sono spesso situazioni in cui è necessario posticipare la data di uscita dal congedo parentale.
Ad esempio, l'asilo è stato chiuso per quarantena, ma non ci sono parenti o conoscenti a cui lasciare il bambino. Oppure devi partire urgentemente per motivi familiari.
Ci sono due vie d'uscita in questo caso. Puoi prendere i giorni della prossima vacanza, se non è stata esaurita prima, e scrivere una domanda per una vacanza senza paga. Nella seconda opzione, la sua fornitura dipenderà dal desiderio del datore di lavoro.
Se non viene raggiunto un accordo e la dipendente non si presenta sul posto di lavoro in tempo, può essere licenziata per assenteismo.
Passare dal congedo di maternità al congedo di maternità senza andare al lavoro
Quando una donna, mentre è in congedo per accudire un figlio, rimane incinta di nuovo, l'algoritmo per l'erogazione del decreto successivo è simile al precedente. Concede il congedo di maternità per lavorare e scrive una domanda per un nuovo congedo di maternità. Viene emesso un provvedimento con una nuova data di ingresso nel mondo del lavoro quando il secondo figlio compie i tre anni.
Se il primo congedo di maternità termina almeno un giorno prima dell'inizio del congedo per malattia, la dipendente deve recarsi al lavoro.
Non puoi percepire contemporaneamente l'assegno per la cura dei figli e l'assegno di maternità. La donna deve sceglierne uno.
La via d'uscita da questa situazione è riemettere l'assegno di cura a uno dei parenti stretti (padre, nonno, nonna, ecc.).
Se per il periodo successivo al primo congedo di maternità e prima del congedo per malattia per gravidanza e parto, l'azienda in cui lavorava la donna le aumentava lo stipendio, allora può decidere di recarsi sul posto di lavoro per più giorni. Questo viene fatto in modo che l'assegno per il secondo figlio sia più alto.
In questo caso viene scritta anche domanda di interruzione prima del termine del congedo di maternità e il datore di lavoro emette un'ordinanza per modificare i tempi di ingresso nel posto di lavoro della dipendente principale e il licenziamento del temporaneo.
Se il datore di lavoro non desidera che il lavoratore temporaneo lasci l'organizzazione, al momento della partenza del dipendente principale, può essere trasferito in base al contratto in un altro luogo.
Ad esempio, nella stessa divisione, un dipendente è andato in ferie, al suo posto per diversi giorni è possibile registrare un lavoratore temporaneo o semplicemente ritirare un'unità per lo stato per questo periodo.
Dopo l'uscita del lavoratore principale con il secondo decreto, il lavoratore interinale viene reimmatricolato al suo posto.
Difficoltà al rientro dalla maternità
Al termine del congedo di maternità, alla donna deve essere assegnato lo stesso lavoro (Codice del lavoro della Federazione Russa, art. 256). In pratica, ci sono situazioni in cui il datore di lavoro non può o non vuole rilasciarlo.
In primo luogo, qualsiasi dirigente comprende che un bambino piccolo diventa il motivo della frequente assenza dal lavoro della madre per congedo per malattia.
In secondo luogo, un lavoratore temporaneo può oggettivamente lavorare meglio del dipendente principale, il quale, per un lungo periodo di assenza, perde le competenze necessarie per svolgere le funzioni ufficiali e necessita di un certo periodo di adattamento.
In terzo luogo, in pochi anni la situazione potrebbe cambiare e l'unità in cui lavorava la donna ha cessato di esistere. Ad esempio, in una grande catena di vendita al dettaglio, è stata presa la decisione di chiudere uno dei negozi in cui lavorava una donna prima del congedo di maternità. Questa situazione non è la liquidazione dell'organizzazione stessa dei datori di lavoro, ma solo una riduzione del personale.
L'unica via d'uscita che offre la normativa è il consenso volontario di una donna al trasferimento ad altro lavoro.
La mancata fornitura di un precedente luogo di lavoro, la sua riduzione prima che la dipendente lasci il congedo di maternità, il trasferimento ad un'altra posizione per ordine - sono violazioni della legislazione sul lavoro e comportano sanzioni per il datore di lavoro.
Inoltre, una donna con un bambino piccolo non può essere licenziata su iniziativa del datore di lavoro, salvo in caso di illeciti disciplinari.
Una delle violazioni più comuni da parte del datore di lavoro è la ricertificazione straordinaria di una lavoratrice rientrata dalla maternità. Questo viene fatto per dimostrare la sua incoerenza con la sua posizione precedente. La legge lo vieta espressamente.
Se il datore di lavoro non è in grado di fornire al dipendente il suo posto di lavoro in tempo dopo il congedo di maternità, il dipendente ha diritto al pagamento dei tempi di inattività forzati per colpa del datore di lavoro (Codice del lavoro della Federazione Russa, articolo 157).
Ad esempio, a causa del fatto che un dipendente temporaneo era in viaggio d'affari, non poteva essere licenziato se il dipendente principale lasciava il congedo di maternità in anticipo.
Durante tale periodo di inattività, il dipendente è obbligato a trovarsi sul posto di lavoro, altrimenti la sua assenza può essere considerata assenteismo.
Azioni del lavoratore se il datore di lavoro impedisce l'uscita dal decreto
A volte un dipendente non può recarsi sul posto di lavoro, poiché il datore di lavoro non lo esonera da un lavoratore temporaneo, fa tutto il possibile per licenziare la lavoratrice in maternità e non gli consente di svolgere le sue precedenti funzioni ufficiali. Tali azioni del datore di lavoro diventano motivo di reclamo all'ispettorato del lavoro o al tribunale.
I dipendenti dell'ispezione possono ritenere tale datore di lavoro responsabile per violazione delle leggi sul lavoro. Se tale violazione viene rilevata per la prima volta, il funzionario riceverà una multa fino a 5.000 rubli e la società potrebbe essere multata fino a 50.000 rubli. In caso di violazione ripetuta, le multe aumentano, rispettivamente, a 20.000 rubli e 70.000 rubli.
I motivi di contenzioso sono il licenziamento illegittimo e l'ostruzione del datore di lavoro all'esercizio delle funzioni ufficiali da parte del dipendente. In questo caso, oltre a reintegrare il lavoratore nel precedente posto di lavoro, il tribunale obbliga il datore di lavoro al pagamento di salari e indennità morali.
Lo stato prevede ulteriori privilegi per i dipendenti che sono in congedo di maternità o ne escono. In una situazione in cui il datore di lavoro non desidera fornire il posto di lavoro precedente e non ha risolto la questione con il dipendente su base volontaria, è responsabile ai sensi della legge.
Ci sono situazioni in cui una giovane madre ha bisogno di tornare al lavoro pochi mesi, settimane e talvolta anche giorni dopo il parto. Come combinare il lavoro e la nascita di un bambino con il minor numero di perdite?
L'allattamento al seno è l'alimento più prezioso per un bambino, quindi il compito principale per una madre impegnata lo è. Si consiglia di fare ogni sforzo per garantire che il bambino riceva latte materno. Per iniziare, puoi provare a negoziare con il datore di lavoro un orario flessibile, un lavoro a distanza part-time o un lavoro part-time. Se tutte queste opzioni non sono adatte e la madre deve lasciare il bambino per l'intera giornata, puoi continuare a nutrire il bambino con il tuo latte.
Ritorno al lavoro dopo il parto
Secondo la legislazione della Federazione Russa, a una ragazza che ha partorito viene concesso un congedo entro 70 giorni dal parto. Durante questo periodo, le viene corrisposta un'indennità pari alla retribuzione media, seguita da un congedo parentale fino a 1,5 anni. Durante questo periodo, puoi richiedere un importo pari al 40% delle entrate medie. Certo, ogni madre vuole godersi la maternità più a lungo e prendersi cura del bambino, ma le circostanze non sempre lo consentono. Se dopo il parto è ancora necessario andare a lavorare presto, è meglio farlo tra il 4° e il 6° mese di vita del bambino. Se possibile, è meglio aspettare fino a un anno. È molto presto per tornare al lavoro durante il periodo in cui si sta stabilizzando l'allattamento. Per prima cosa devi stabilire il processo di produzione del latte e impostare un programma di alimentazione.
Ritorno al lavoro se il bambino ha meno di 6 mesi
Non dovresti lasciare immediatamente il bambino per l'intera giornata senza madre, per lui sarà molto stressante. Devi abituarlo gradualmente alle tue partenze: prima parti per un breve periodo, ad esempio per 20 minuti, quindi aumenta la durata delle tue assenze. Se la madre ha deciso di andare a lavorare, dovrebbe pensare in anticipo a chi affiderà il bambino in sua assenza. Potrebbe volerci del tempo prima che il bambino si abitui a questa persona. Lascia che impari a nutrire il bambino, a prendersi cura di lui, a comprendere i suoi bisogni e le sue esigenze in presenza di sua madre. All'inizio, esegui tutte le procedure per la cura del bambino insieme alla tua assistente, quindi affidale la cura del bambino, ma sii presente allo stesso tempo. Dopo esserti assicurato che la tata possa svolgere tutte le funzioni da sola e che il bambino sia abituato a lei, puoi andartene per un po '.
Più spesso esprimi il latte, più ne verrà. Pertanto, una donna stessa deve sviluppare il proprio regime di pompaggio ottimale.
Puoi iniziare a conservare il latte in anticipo. in appositi sacchetti o contenitori sterili nel congelatore, devono segnare la data di congelamento. Il modo migliore per estrarre è il modo in cui lo farai al lavoro, a mano o con un tiralatte. I tiralatte sono manuali ed elettrici. Questi ultimi sono convenienti in quanto hanno una funzione di commutazione della velocità. Un tiralatte per due seni è molto popolare: può far risparmiare molto tempo. Per padroneggiare il tiralatte elettrico, è meglio eseguire il primo pompaggio a una velocità minima. Molte mamme che lavorano preferiscono questo metodo di estrazione, ma qualsiasi altro va bene purché sia conveniente. La donna stessa deve sviluppare il proprio regime di pompaggio ottimale: tra una poppata e l'altra, dopo che il bambino ha mangiato o mentre succhia un seno, puoi esprimere il secondo.
Quante volte hai bisogno di pompare al lavoro?
La risposta alla domanda su quante volte pompare al lavoro è individuale per ogni madre che allatta. Questo tiene conto di fattori come:
- quanto latte viene prodotto;
- è possibile nutrire il bambino all'ora di pranzo;
- se ci sono le condizioni per estrarre il latte in condizioni confortevoli.
L'alimentazione diurna sarà un grande vantaggio, ad esempio, se l'assistente può portare il bambino al lavoro o la madre stessa avrà il tempo di nutrire il bambino a casa durante la pausa.
Se l'alimentazione durante il giorno non è possibile, è sufficiente spremere 2-3 volte. Ogni madre che allatta sente l'arrivo del latte: il seno si gonfia, c'è una leggera sensazione di pienezza. A volte il latte può fuoriuscire, nel qual caso vale la pena utilizzare dischi speciali - fodere per madri che allattano. Mantieni le poppate serali e mattutine, se il bambino si sveglia di notte, non negargli il cibo, lascia le poppate notturne. Quando torni a casa dal lavoro, allatta prima il tuo bambino. Se il bambino salta l'alimentazione notturna e capisci che non c'è abbastanza latte, puoi estrarre una volta durante la notte.
Organizzazione del pompaggio al lavoro
Questo processo dipende in gran parte dalle condizioni per questo. Per quanto riguarda le pause per il pompaggio, sono previste dalla legge. La madre di un bambino di età inferiore a un anno e mezzo ha il diritto di destinare 30 minuti ogni tre ore per estrarre il latte.
Inoltre, per guadagnare tempo durante la giornata lavorativa, è necessario trovare una stanza in cui nascondersi da occhi indiscreti, lavarsi le mani ed estrarre il latte comodamente. Uno speciale reggiseno per l'allattamento semplificherà un compito già difficile. È consigliabile estrarre tutte le volte che daresti da mangiare al tuo bambino, ovvero circa ogni tre ore. Più lunghi sono gli intervalli tra i rimontaggi, minore sarà la produzione di latte. Il processo andrà più veloce se usi un tiralatte. Dovrai portare con te dei tovaglioli, con i quali potresti pulire il tiralatte e un'apposita borsa termica dove verrà raffreddato il latte.
Il latte espresso non perde le sue proprietà e non si deteriora entro 6 ore.
Il latte raffreddato dal contenitore può essere riorganizzato in frigorifero, riscaldandolo e nutrire il bambino il giorno successivo. Il latte in un contenitore sigillato e pulito può durare fino a 72 ore in frigorifero. Il latte espresso può anche essere congelato. La durata di conservazione del latte materno congelato è di tre mesi.
Quanto latte lasciare?
La quantità di cibo per il bambino viene calcolata in base alla tabella, a seconda dell'età e del peso del bambino. Fino a sei mesi, la porzione media per poppata è di 150 gr. Conta quante poppate perdi quando sei fuori casa. Si consiglia di lasciare una porzione di latte di scorta.
Come partire per lavoro?
Assicurati che tutto sia sotto controllo: il bambino si fida del tuo assistente, vanno d'accordo, il bambino ha imparato a bere il latte spremuto, ha imparato a stare senza di te per un po', le scorte di cibo sono rimaste. È molto importante come andrai a lavorare i primi giorni. Sii calmo interiormente, il legame tra madre e bambino è molto forte. Affinché il bambino si senta sicuro e a suo agio, la madre deve mantenere la tranquillità e non preoccuparsi. Saluta delicatamente il bambino, abbraccialo, bacialo, spiegagli che tornerai. Non importa per quale motivo vai a lavorare, se decidi di fare questo passo, non rimproverarti e sbarazzati del senso di colpa nei confronti del bambino. Questo è un atteggiamento distruttivo.
Le pause per l'estrazione del latte materno sono previste dalla legge. Queste pause che una madre che allatta può riassumere, aggiungere al pranzo o finire prima la giornata lavorativa.
Nutrire un bambino senza madre
Il latte per nutrire un bambino deve essere scongelato in anticipo. Chiedi alla babysitter di scongelare il latte senza usare fornelli o microonde. Basta spostare il latte dal congelatore al frigorifero o lasciarlo a temperatura ambiente. Riscaldare a una temperatura di 36-37 gradi è meglio a bagnomaria, puoi anche usare uno scaldabiberon.
L'allattamento artificiale con un capezzolo regolare può portare a "capezzoli aggrovigliati" e il bambino può successivamente rifiutarsi di allattare o succhiare in modo inefficiente. È auspicabile che una tata impari un altro modo accettabile di nutrirsi: da una tazza, un cucchiaio, un bevitore, usando una siringa senza ago o dando il latte in una bottiglia, dove invece di un capezzolo c'è un cucchiaio di silicone.
Pensa al programma di alimentazione. Lascia il tempo nella tua routine quotidiana per l'alimentazione mattutina prima di dover andare al lavoro. La sera, la tata dovrebbe allattare il bambino poche ore prima del tuo arrivo, in modo che il bambino abbia fame e prenda felicemente il seno. Nutrendo il bambino al mattino, alla sera e alla sera, la madre non solo mantiene l'allattamento, ma stabilisce anche un forte contatto emotivo con il bambino. Nei fine settimana, allatta il tuo bambino secondo il suo programma abituale.
Come svezzare
Lo svezzamento, il rifiuto di esprimere il latte dovrebbe essere graduale. Dopo l'introduzione dei primi alimenti complementari, un'alimentazione con latte viene sostituita dall'alimentazione di porridge o verdure. Quando viene introdotto il secondo alimento complementare, un'altra alimentazione con latte viene annullata. Dopo un anno, il valore nutrizionale del latte materno è trascurabile e, con un forte desiderio, puoi generalmente rifiutarti di estrarre e allattare.
Non tentare di interrompere bruscamente il pompaggio.
Con una brusca interruzione del pompaggio, sono possibili conseguenze molto dolorose - il seno si gonfierà e farà male, non dovresti prendere pillole che interrompono l'allattamento - hanno molti effetti collaterali. La produzione di latte si fermerà da sola se pompi sempre meno. All'inizio, lascia il numero di pompaggio, ma non svuotare completamente il seno, raccogli il latte in un volume più piccolo. Quindi aumentare gli intervalli tra il pompaggio. Quindi rinunciare a una pompa. Dopo un certo tempo, rimuoverne un altro.
Se senti che il petto è pieno, non sopportare, esprimi del latte. Puoi lasciare una poppata mattutina o serale più l'alimentazione notturna, non interferiranno con il normale lavoro. Se lo si desidera, queste poppate possono anche essere gradualmente abbandonate.
Sempre più madri attive praticano un'uscita anticipata dal congedo di maternità, nella fretta di iniziare a svolgere le proprie mansioni professionali. Cosa è irto di tale maniaco del lavoro e come imparare a combinare la cura di un bambino e salire la scala della carriera. Gli esperti ne hanno parlato a Rambler/Family.
Scelta difficile
Se andare a lavorare prima della scadenza ufficialmente stabilita o meno è la scelta personale di ogni donna, afferma Nadezhda Safyan, psicologa, business coach, consulente delle risorse umane presso Gestalt Consulting.
“Un bambino ha bisogno del calore e delle attenzioni materne. Molto importante è anche lo stato emotivo armonioso della madre: la sua soddisfazione per se stessa, la vita e la sua autorealizzazione. E se una donna sente il bisogno di realizzarsi nella professione, non dovresti abbandonarla del tutto. Se una donna va a lavorare, questo non significa che sia una cattiva madre, a patto che trovi la forza di dare calore e affetto al suo bambino”, dice l'esperto.
Secondo lo psicologo, è molto peggio se una donna dedica tutta la sua vita a un bambino, ricordandosi periodicamente delle opportunità mancate e coltivando un senso del dovere in un bambino a livello inconscio. "Ho sacrificato molto per lui, e quindi deve essere all'altezza delle mie aspettative", sostengono erroneamente le madri.
Allo stesso tempo, non vi è alcuna garanzia che il genitore, che è accanto al bambino 24 ore su 24, gli presti la massima cura e amore.
È brutto quando una madre, essendo in stretta fusione con un bambino, dimentica completamente i suoi bisogni, Nadezhda Safyan ne è sicura.
“Il ruolo di madre per una donna del genere diventa protagonista, adatta tutta la sua vita al bambino. Il lato negativo è che si perde interesse, in un contesto professionale sorgono dubbi su se stessi, non c'è voglia di prendersi cura di se stessi ”, osserva lo psicologo.
Scelta difficile
Nessuno ha annullato i rischi del congedo di maternità a breve termine. Le neomamme vogliono sedersi su due sedie: crescere un figlio e lavorare in modo produttivo. Sfortunatamente, entrambi questi obiettivi non sono sempre raggiungibili.
Solitamente gli imprenditori e chi è innamorato del proprio lavoro o chi soffre di iperresponsabilità ha fretta di “allacciarsi” al decreto. Per evitare le conseguenze del carico massimo, la psicologa Nadezhda Safyan consiglia di combinare armoniosamente i ruoli di madre, moglie, lavoratrice e casalinga.
“È importante allocare correttamente il proprio tempo e stabilire le priorità. Devi anche disattivare in una certa misura il perfezionismo, abbassare l'asticella, trovare sempre il tempo per riposare e non sentirti in colpa allo stesso tempo.
Come sottolinea Ksenia Gorbunova, direttrice del reclutamento e dello sviluppo aziendale di SQ-Team, un'uscita anticipata dal decreto può essere dovuta sia a fattori esterni: la possibilità di perdere il lavoro o un urgente bisogno di denaro, sia il desiderio della donna stessa.
“Se una donna non è pronta a dedicarsi al 100% a un bambino, ha qualcuno con cui lasciare il bambino e non è tormentata dal senso di colpa, allora si unirà rapidamente al flusso di lavoro, anche se c'è un enorme fallimento ormonale. Se è forzata un'uscita anticipata dal decreto, allora, ovviamente, potrebbero esserci delle difficoltà. È molto importante per una giovane madre essere sostenuta dai propri cari a casa e dai colleghi al lavoro", afferma Ksenia Gorbunova.
Il consiglio dello psicologo:
Conduci un audit interno dei tuoi bisogni, desideri e priorità. Dopo la nascita di un bambino, la vita non sarà più la stessa di prima. Una donna dovrà dare parte della sua energia al bambino.
Con l'avvento del bambino, ad alcuni compiti (pulizie, lavoro, pulizie) si dovrà dedicare meno tempo rispetto a prima. Potrebbe essere utile coinvolgere il resto della famiglia nella risoluzione di questo problema.
Se una donna decide di andare a lavorare, dovresti pensare a chi si prenderà cura del bambino in sua assenza.
Una madre che lavora dovrebbe trovare il tempo per riposarsi, poiché i rischi maggiori sono associati a un carico di lavoro elevato. Il riposo è importante anche perché nel corpo di una donna si verificano cambiamenti ormonali che possono influire sulle prestazioni.
Mamma e capo che lavorano
Diverso è l'atteggiamento dei dirigenti nei confronti dei dipendenti che sono usciti di recente dal congedo di maternità: alcuni temono che la madre appena nata non sarà una lavoratrice efficace, afferma la psicologa, business coach, consulente delle risorse umane di Gestalt Consulting Nadezhda Safyan.
“In ogni caso il dirigente, dopo che la sua dipendente è andata a lavorare subito dopo il parto, dovrebbe sedersi al tavolo delle trattative e stabilire nuovi accordi. Ad esempio, ridurre il numero di requisiti per una donna, consentirle di lavorare con un orario libero, aiutare a stabilire le priorità del suo lavoro e magari ridistribuire la funzionalità (lasciare al dipendente quelle funzioni che svolge meglio)", commenta l'esperto.
Il vicepresidente delle risorse umane di ARSIENTEK Viktor Potapov osserva che nella loro azienda le giovani madri potrebbero non andare in congedo di maternità, ma lavorare a distanza.
“Utilizziamo l'ufficio virtuale SOCOCO per l'interazione dei dipendenti remoti e il portale aziendale Bitrix 24 per il monitoraggio e la contabilizzazione delle attività completate. Il turnover del nostro personale è molto basso, non più del 5% all'anno. Diverse madri, dopo aver partorito bambini, continuano a lavorare, svolgendo la maggior parte delle loro mansioni da remoto. Penso che il futuro risieda proprio in tale congedo di maternità, quando la madre non esce fisicamente di casa e, senza perdere tempo per strada, riesce a lavorare, il che le consente di non perdere le qualifiche, continuare a salire la scala della carriera e accrescere la sua professionalità.
Il nostro esperto consiglia alle donne che desiderano conciliare maternità e lavoro di proporre al proprio capo di trasferirle al lavoro a distanza. Sì, all'inizio è possibile una leggera diminuzione dello stipendio, ma questo è compensato da un programma gratuito e dall'opportunità di dedicare più tempo al bambino.
“Specialisti di pubbliche relazioni, contabili, periti, esperti di marketing, broker, consulenti, agenti immobiliari, programmatori, designer - in generale, quasi tutti gli impiegati possono continuare a lavorare da remoto. Uffici virtuali, sistemi CRM, soluzioni per la sicurezza dei dati per aiutarti", riassume Victor Potapov.
Problemi di una madre che lavora e modi per risolverli
Problemi di una madre che lavora e modi per risolverli
E 'fatto! La mamma è andata a lavorare. Ora puoi goderti la comunicazione con i colleghi, partecipare alla vita aziendale, migliorare le tue capacità professionali e non sentirti tagliato fuori dal mondo civile. Tuttavia, molte madri che lavorano continuano a essere depresse. Capiamo i motivi.
“Per quanto riguarda le difficoltà e alcuni miti sulle donne dopo il decreto, ce ne sono molti e alcuni, ovviamente, hanno una base. È difficile concentrarsi sul lavoro, poiché pensano solo al bambino e si sentono in colpa. Altre signore, dopo un decreto, soprattutto lungo, cambiano abbastanza seriamente il loro discorso, poiché per tutto il tempo sul decreto si sono occupate solo di questioni relative ai bambini e il livello di comunicazione è notevolmente diminuito. Molte persone iniziano davvero a cercare, perché smettono di pensare a se stesse ", afferma Ksenia Gorbunova, direttore del reclutamento e dello sviluppo aziendale presso SQ-Team.
Allo stesso tempo, l'esperto si concentra sull'altro lato della storia: “Sono convinto che la nascita di un bambino sia una grande motivazione per una donna. Può stabilire correttamente le priorità, costruire il proprio programma di lavoro e ottenere maggiore efficienza. Il tempo trascorso in maternità è un allenamento perfetto per lei”.
Per non perdere le sue qualifiche durante il decreto, Ksenia Gorbunova consiglia a sua madre di leggere di più, reintegrando il suo vocabolario, che si prosciuga rapidamente. Devi anche cercare di mantenere una vita sociale attiva, comunicare con colleghi e amici, non chiuderti in te stesso. Non sarà superfluo tenere traccia dei cambiamenti nel tuo campo professionale.
“Il decreto influisce sulla crescita di carriera? Tutto è molto individuale. Ci sono donne che, subito dopo il decreto e grazie ad esso, hanno rapidamente raggiunto vette professionali per autostima, obiettivi e desideri. E ci sono casi inversi quando, dopo il decreto, i dipendenti sono rimasti nelle stesse posizioni per altri 10 anni ”, conclude Ksenia Gorbunova.
Quindi, se non vuoi ritardare il decreto e perdere la presa professionale, lavora per il tuo piacere! L'importante è ottenere il sostegno dei parenti, stabilire correttamente le priorità e coordinare il programma con le autorità.
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Lungo lavoro con te stesso, molto lavoro, uno psicologo. Ti consiglio di non avere fretta! Sì, lo voglio, ma aspetta. Lascia passare questo dolore emotivo, non ti ha ancora lasciato. I dottori erano in una terribile confusione: COME fosse possibile nascere in quel modo ...
Infatti, 9 mesi dopo il parto, inizia una sorta di ristrutturazione ormonale e la stanchezza si accumula. Assicurati di andare a lavorare, se c'è un'opportunità, ti sentirai una persona diversa. Beh, allora non avere fretta.
Raccomandazioni per i nuovi proprietari di cani. Questo articolo si concentra principalmente sui cuccioli di razza giocattolo. Ma in generale, i suggerimenti possono essere utili per i cuccioli di qualsiasi razza. Finalmente un sogno si è avverato: in casa tua è apparso un piccolo miracolo... Molti si sono persi, non sanno da dove cominciare, hanno paura di fare qualcosa di sbagliato. Questo articolo descrive i punti principali che emergono dai primi minuti dell'apparizione di un cucciolo in casa. Così. Non lasciare che il cucciolo giri per casa, limitati a una stanza ...
Non ho fretta di tornare a casa dal lavoro ... ho 33 anni, mio marito 37. Stiamo insieme da 10 anni, i nostri figli hanno 7 e 3 anni, ora stiamo aspettando il terzo. Grazie! francamente, secondo i risultati della discussione, io stesso ho già deciso di segnare per il momento. forse dopo il parto, il marito stesso inizierà a venire prima (ha promesso, dopotutto!), Ed eccomi qui ...
tornare al lavoro dopo il parto. La moglie del fratello uscirà quasi tra 1-2 mesi, perché. dice che è impossibile assentarsi a lungo per motivi locali (o la crescita della carriera o qualcos'altro del genere si bloccherà).
Tutti hanno paura di andare a lavorare dopo il decreto. Ma per esperienza precedente, dirò che tramite Tak, la sorella ha detto che la ragazza era stata convinta a non affrettarsi, a partire di nuovo per le cure, e prima era possibile andare a lavorare e andare in congedo per prendersi cura di nuovo se il bambino non era ...
Quando mi è successo tutto questo, la prima cosa che ho detto a mio marito è stata che avrei partorito di nuovo tra un anno, ma sai, non è per niente che la saggezza popolare dice "il tempo guarisce", sono andato a lavorare. morì subito dopo la nascita. Le ragioni non sono ancora state stabilite. Ha partorito dopo un po' di tempo.
Puoi, ma non molto comodo), tutti i dottori sono già partiti - venerdì tutti hanno già fretta di tornare a casa. No-shpa dopo il parto con GV - è possibile ??? Gravidanza e parto: concepimento, test, ecografia, tossicosi, parto, taglio cesareo, donazione.
lavoro dopo il parto. Stile di vita. Gravidanza e parto. condividi i tuoi piani, chi andrà a lavorare dopo il parto e come affrontare l'allattamento al seno e lasciare il bambino con chi?
Non importa, andiamo a lavorare, wow! 02.11.2000 10:56:09, Ksyusha. Quando il bambino e la madre dopo il parto (in tutti i libri è scritto che è apparso il primo figlio - non c'è stato aumento di lavoro, papà ha trovato il tempo per alzarsi dal bambino di notte e si è affrettato a casa alla prima occasione.
1,5 mesi fa sono andato a lavorare, mio \u200b\u200bmarito si siede con lei. (Vero, devo dire che fa un ottimo lavoro). Penso che tra un paio di mesi ululerà e si precipiterà a cercare lavoro con un tale fervore che lo dissuaderai dal prendersi il suo tempo e dal non prendere i primi che si imbattono ...
